ΑΜΥΝΑ

  Chin it Dribbling drill
θέση ετοιμότητας
θέση ετοιμότητας
Increase Defensive Speed | Basketball

Defensive Drills and Techniques: Keys to Becoming a Defensive Stopper
Jordan teaches where to look on defense
Ασκήσεις για να ετοιμάσουμε καλά την δουλειά των ποδιών στον αγώνα.
 Man-to-Man 

HOW TO BLOCK SHOTS!    Blocking Shots the SMART way!      Shot

 

 

 

 

 

 

Δεν υπάρχουν σχόλια: